胡璨，南京大学外国语学院英语笔译专业硕士研究生，现为世界气象组织会议服务实习生。曾先后在联合国工业发展组织投资与技术促进办公室（中国·北京）西部区域协同中心（UNIDO ITPO Beijing WRCC）、成都国际传播中心、江苏省教育考试院实习。参与第十一期中国国际公务员能力建设项目；参与进博会、世园会、世界科幻大会等国际展会及赛事的翻译工作。

分享一 从0到1：国际组织申请与面试策略

结合自身经历，胡璨系统梳理了国际组织实习的申请指南。从信息渠道的精准获取、中英文简历的针对性优化，到面试问题的深度解析，她以“匹配”为核心，强调如何通过岗位要求提炼关键词，高效展现个人能力与岗位的契合度。此外，她也分享了面试准备的要点，包括研读岗位描述、了解机构背景、准备面试问题库等。她介绍了联合国的胜任力框架，以及基于胜任力的面试（Competency-based Interview）的常见问题，并结合实际案例，详细阐释如何通过“STAR”法则进行结构化面试回答，充分展现跨文化沟通、团队协作等核心竞争力。

分享二 实战经验：职场适应与持续成长

胡璨曾在多个国际组织和机构实习，积累了丰富的跨文化工作经验。她以自身工作经历为例，阐释“主人翁精神”的重要性。实习生需要主动学习工作所需的知识及技能，建立职业化工作习惯（如撰写工作日记，定期复盘工作错误），逐渐从“执行者”成长为具有全局视野的“思考者”，不仅关注细节，还能把握整体，做到“既见树木，又见森林”。